子育て

【共働き】片方の残業が多いときの対処法

こんにちは!
かっぱです。

かっぱとつなの家ではかっぱの残業が多く、つなが時短勤務で早めに帰ってきてくれているため、
帰宅→離乳食→お風呂入れ→寝かしつけまでの一連の流れがつな1人にのしかかっている状況が
続いています。

なんとかしなければ、、と思いながらも早めに帰れるときはできる限り離乳食をあげたり、お風呂にいれたりを
受け持っていたのですがそろそろ限界ということで話し合いになり、今後どうしていくかを検討したので
記録に残しておこうと思います。

週に一日でも定時帰りの日を作る

残業が多く、帰りが遅くなることの多いかっぱですが、締切が近く、すぐ仕上げなければならない仕事が多いというよりも業務量が多く、仕事が重なる前に早めに仕上げてしまいたいという気持ちから残業となることも多いです。

とびこちゃんの寝かしつけは20時過ぎまでには終わっていることが多いので、20時を過ぎて帰るのであれば何時に帰っても育児の負担がつな一人にのしかかる状態は変わらないため、週に一日でも定時で帰る日を作り、業務が回らなくなりそうであれば他の日の残業時間を増やして対応する、、という方向で検討をしました。

本来であれば効率化をして残業を減らす、そもそもの仕事を減らす等が筋だと思うのですが、効率化はすぐに結果が出るわけではなく、仕事量も自分で調整できる範囲は限界があるので、一旦この形で落ち着きました。

休みの日に夕食用のつくおきを作っておく

平日の負担を少しでも減らすという意味で、夕食用のつくおきを休日のうちに作っておくということにしました。
完全なつくおきではなくても、野菜を切っておく、下処理だけでも終えておくといった状態にしておくことで平日の料理の手間は減らすことができます。

つなとしては献立を考えたり、料理をしたりするのは苦ではないが動き回るとびこちゃんを見ながら、もしくは抱っこしながらの家事はしんどいということでこの案になりました。

まとめ

最近互いに忙しく、寝不足の状態で話し合いをしていたのもあり、まだまだ改善点はあると思います。
なんとかつなの負担を減らしていきたいので、うちはこうして乗り越えた、こうしてはどうか等ありましたらコメントで教えて頂けると助かります、、!